秋乏是非常正常的生理作用，主要是由季节更替导致的。因为人体在夏天大量出汗造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，导致其一直处于过度劳累的状态。

正是由于身体超出消耗，于是，身体在秋天作出了补偿保护性反应，同时基于内外环境进行调整平衡而导致出现秋乏这种过渡现象。再加上秋季夜间提供了舒适的睡眠环境，人们会获得深沉而香甜的睡眠，导致到清晨还想继续睡，白天也会有困倦之感。

虽说只要度过换季这段时间，机体完成自我调整后症状会逐渐消失，但紧张的工作和学习却等不了这么长时间。如何缓解秋乏呢？

通常，医生给出的建议无非就是调整作息、适当运动，问题在于这些建议很多人都做不到，因此他们转而寻求更方便的饮食改变，比如咖啡。

相比从星巴克送来已经冷掉的咖啡，从一台咖啡机中现磨出的咖啡品质完胜。很多人手冲咖啡爱好者总是会怀疑全自动咖啡机的口感，但是一杯好咖啡的口感影响因素很多，对于咖啡自由来说，它满足了我的所有闲暇生活的想象。

动动手指即可实现金杯萃取

在SCAA美国精品咖啡协会等权威机构制定的金杯萃取理论中，一杯优质好喝的咖啡萃取率是18%-22%，此时的咖啡浓度在1.15%-1.45%。要想达到这一点，就咖啡豆的研磨程度、压实咖啡豆粉的压力值、冲泡咖啡的水温等要素息息相关。

①低温研磨

咖啡自由独创研磨程序，研磨效率高，减少因磨粉导致的温度升高，更好地保存咖啡本身的香气。且其可以根据需求，调节研磨档位，共有7档可选，研磨精度极为细腻。

②极致压粉

全自动咖啡机的冲泡器类似于半自动咖啡机的布粉器和粉锤，用一定压力压成粉饼，公认的压力值在9bar左右，越接近这个值也好。全自动咖啡机的冲泡器达到7bar压力就很优秀，而咖啡自由的冲泡器压力可以达到8.5bar，远远高于其他品牌。堪比专业商用咖啡机的超大咖啡粉压紧力，压出醇香四溢的咖啡油脂。

③稳定水温

真正懂喝咖啡的人，基本上不会点外卖咖啡。他们深知咖啡有最佳饮用时间：一杯咖啡在制作完成后，最好在15分钟内喝完（意式咖啡更短），否则风味口感会差很多。

这是因为水温对咖啡有着十分重要的影响，甚至很大程度决定了一杯咖啡的品质。由于温度波动引发特定的化学反应，咖啡风味也随之产生变化。而这却是外卖咖啡无法解决的痛点。

实际上，水温对咖啡品质的影响不仅在饮用时间上，更在于咖啡制作过程中。

在冲煮过程中，水温会直接影响到冲煮时咖啡中不同成分的萃取率。因此在冲煮过程中，水温保持恒定十分重要。咖啡自由采用更精准的控温技术，在全自动机器领域率先应用实时控温，并针对不同咖啡种类，拥有3档萃取温度可调。这样一来，它不仅能保证现磨鲜煮，还能更贴心地确保每杯咖啡都处于最佳杯温，让每一杯咖啡都不负豆子的品质与风味。

非专业人士也可自制15种常见咖啡

相对于摩卡壶只能做意式浓缩，美式滴滤只能做美式，胶囊咖啡机根据胶囊的风味而定，咖啡自由预设了15种常见咖啡。你可以一键制作其中的随意一种，包括了意式浓缩、美式、卡布奇诺、拿铁、玛琪雅朵、澳白等。此外，还可以进行自定义设置咖啡的浓淡等，并通过记忆形成自己的固定风格。

而你想要制作这些咖啡时，也只需要简单3步：提前倒入咖啡豆和水，放好咖啡杯，按下“意式咖啡”这个选项的按钮，短短28秒后就能端起一杯浓浓香醇的意式。

傻瓜式的简便操作让制作一杯好咖啡不再是专业咖啡制作者的专利，而是对所有来客都是一样的友好。新手小白也可以拥有亲手制作一杯好咖啡的乐趣。

背后的原因无非是咖啡自由出自国产商用咖啡机品牌咖乐美。

在商用咖啡机领域，咖乐美可以说是“无冕之王”，纵横10余年获得过无数荣誉，比如曾过关斩将成功入选杭州G20指定咖啡机供应商，为外国政要们提供现磨咖啡。其产品更是销往全球100个国家和地区，客户上至从五星级酒店、世界500强企业，下沉覆盖到连锁便利店以及汽车4S店。

咖啡自由继承了咖乐美一键操作、全自动智能清洗、纯正的现磨高品质、完善的售后服务体系等优势。

家里也可变身咖啡馆

对于职场打工人来说，办公室和家才是最高频的咖啡场所，但心境却截然不同。

办公室喝咖啡就像吃快餐之于果腹，来不及细品，一杯下肚，草草了事。而在家喝一杯咖啡，颇有与时光同度的味道，就算不能端着骨瓷杯，在落地窗前看别墅外雪花飘落，也至少得是慵懒的早上，刷着昨日旧闻就着咖啡的焦香味，偶尔抬头，发现窗外光线明媚。

在家品一杯咖啡，体现着时光的意义和生活的美妙，当然要讲究一番。诸如挂耳和精品速溶咖啡之流，太过敷衍；手冲滴滤咖啡只有美式，稍逊风流；半自动咖啡机风味尚佳，只是不够便利；想来想去，就一杯好咖啡论，还得是全自动最为妥帖。

为什么这么说？全自动咖啡机最大的优点就是应对临时起意，而不是跑下楼去买，或者外卖到时凉了一半，当然也不需要太复杂的操作让人打消喝咖啡的念头，避免破坏气氛。

没错，重要的是气氛，有一台全自动咖啡机就有了一个家庭咖啡馆。简单的生活，去尽繁复之后，于干净的台面上放一台咖啡自由全自动咖啡机。只需轻轻按一下屏幕的咖啡种类，就可以端着咖啡杯，站在窗户旁，一边品尝，一边回味着记忆中的残片断叙，幸福指数陡升。

在一台咖啡自由家用全自动咖啡机面前，唯一需要操作的是，定期倾倒一次咖啡渣，或者补充一下水量，其他的全部交给这位“全能战士”即可。