“今天，你跟刘畊宏一起健身了吗？”

一到夏天减肥季，“减肥” 势必成为热门话题，刘畊宏的毽子操也火了两个月了。

但这样的减肥方式，真的适合每个人吗？

很多平时没有运动习惯的网友，跟着跳之后没有做好拉伸，第二天两腿酸胀，行走困难。还有一位女孩自称跳了五分钟，因为运动过激导致黄体破裂，直接住院……其实这套毽子操的很多动作，对于运动基础差、柔韧性不好，健康状况欠佳的人，存在很大的风险！

最近，轻食品牌玉鹤鸣上新了酵素茶冻，这款掉秤减脂小零食解放“重压”girl，让体重也准备好迎接夏天吧！

“科研派”实力研发，配料表纯净

2013年，流行于台湾地区的酵素产品概念逐渐进入大陆地区，同时引发了较为热烈的市场反响。各种主打酵素概念的产品和企业相继进入市场，然而，酵素开始在大陆流行之前，已经在日本、韩国、欧美等地区发展了很长一段时间。

数据显示，酵素市场的发展规模从2011年3.8亿元，逐渐增加到2019年的200亿元。但是受到各种影响和制约，酵素行业的发展一直都比较缓慢。而国外一些发达国家已经将酵素产品逐渐融入到个人生活的各个方面。

酵素的原料主要包括各种果蔬和糖，它们在密封的条件下自然发酵，产物中含有糖、乳酸、酒精、氨基酸、维生素、矿物质以及一定数量的乳酸菌或酵母菌、蛋白酶、脂肪酶。

但此前，酵素却饱受诟病，原因之一就是市场上的酵素产品鱼龙混杂，许多微商品牌添加了违禁成分，导致消费者出现了不良情况。在此情况下，更应该选择大品牌的产品，不仅有品牌背书，更重要的是此类品牌的产品研发往往投入较大，产品也更值得信赖一些。

玉鹤鸣背靠18年药企，此前一直在做专业临床医学营养品，一直以“用营养焕发生命之光”为愿景，对于医学营养学行业有着深刻理解和建树。玉鹤鸣在业界一直被称为“科研派”，自创立之日起，就定下了“科技驱动、产品第一”的战略，玉鹤鸣拥有：

①业界天花板级科研团队，核心成员为博士或有海外留学背景的高学历人才；

②美国圣地亚哥自建自主研发中心、与清华大学等知名高校建立的“产、学、医、研”国家级技术科研中心；

③极度严格的研发标准和生产标准，其生产研发基地拥有20类世界一流的科学仪器，十万级GMP无菌净化生产车间。

轻体之源——果蔬“活”酵母

成人5-7米的肠道，每3.5cm就有1个弯，上百个褶皱中囤积了大量的宿便残余，正常排泄无法清理宿便。直肠是宿便最容易囤积的部位。正常人的直肠大约有3-6斤，而肥胖便秘者则有7-11斤。酵素可以帮助有效调理肠胃，加快肠道的蠕动速度。

酵素存在于几乎所有动植物，包括猪肉、牛肉、海鲜、蔬菜、水果等等。蔬果是我们最主要摄取体外酵素的管道，例如奇异果、木瓜、凤梨酵素功效都能分解蛋白质，吃凤梨嘴破就是因为酵素分解口腔黏膜蛋白，也因此有人会拿这些水果来炖肉、软化肉类蛋白。

玉鹤鸣酵素茶冻采用的是植物酵素，由天然果蔬发酵而来，能提高胃肠道的代谢蠕动，是排毒养颜好帮手；并添加了益生菌最爱的食物——益生元，它能辅助益生菌不断优化肠道环境，提高肠道免疫力，抑制有害菌腐败物的产生，宿便不容易囤积；此外，酵素茶冻还含有5种天然膳食纤维：低聚木糖、低聚果糖、菊粉、高山魔芋和刺槐豆胶，健康天然，低热量，可以增加饱腹感。

从其配料表中就可以看到成分健康天然，是真正零添加，不含色素、蔗糖。无糖不等于难喝，无糖也就是将以往使用的蔗糖、白砂糖等替换成代糖。代糖虽然有甜味，但在进入人体之后不会让胰岛素发生变化，也不会引起血糖波动。酵素茶冻的甜味就来源于能量系数为0KJ/g的赤藓糖醇和天然的膳食纤维，甜味感好，热量更低，减轻人体消化负担。

国潮轻食实现轻体健康与口腹欲的双向满足

玉鹤鸣主打“药食同源”、“国潮轻食”两大概念，向当代潮流女生发起即刻轻养挑战计划。用更低的热量、更高的营养做更饱腹的食物，实现国风复古和现代科技的潮流碰撞。

围绕药食同源理念，玉鹤鸣坚守自然的馈赠，以药食同源为轻体根基，在传统文化中汲取轻体营养。药食同源成分添加，满足客群对于低脂低卡饮食与健康营养的诉求。实现了“又好吃又有用”，是轻体健康与口腹欲的双向满足。

蜜桃乌龙茶冻和茉莉铁观音茶冻这两款酵素茶冻选用了中国名茶——乌龙茶和铁观音，并搭配福建、江苏两大地域特色花果——蜜桃和茉莉，成就酵素茶冻黄金搭配。

蜜桃清新香甜，唇齿留香；乌龙醇厚回甘，口感润滑。不得不说，这一对组合可称得上是绝配。蜜桃果肉的清新甘甜与乌龙茶的微微苦涩在舌尖碰撞，似乎开启了一段尘封的回忆，渐渐回味后，余韵依旧悠长。在颜值上，桃的白色和粉色，代表着青春活力和甜美，基底的黄色是剔透与纯真，既保留了茶的本色，又不落俗套，兼具干净和柔和。

而茉莉与铁观音的结合又是另一番风味：茉莉的甜香去除铁观音的苦涩，温柔香气中带着一丝蜜甜，茶香、花香交叠呈现，久久回甘。此外还添加了陈皮颗粒，《本草纲目》中说陈皮（橘子皮）“同补药则补；同升药则升；同降药则降。”陈皮可理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾胃，在养生方面有着独有的功效。

两者仿佛是茶颜悦色茶底的凝固版。青茶烟雨，蜜意花果；山月为枕，薄露作被，幻化成一颗颗玲珑小茶冻。玉鹤鸣酵素茶冻温其如玉，口齿留香，踏万千山河而来，奔赴一场轻养食潮。

玉鹤鸣酵素茶冻的出圈，完美诠释了“国潮”不只是一种“潮”，更重要的在于这个“国”字。国货之所以蔚然成风，离不开文化底蕴支撑。依托中国特有的茶文化，玉鹤鸣结合植物酵素进行科学配比，水蜜桃和茉莉给盛夏带来一丝凉爽，令午后时光变得诗意而悠长。