近日，国家二级心理咨询师、心理学硕士研究生、北京家兴天下教育科技研究学员张银玲女士受邀在哈尔滨参加由哈尔滨工业大学举办的“开放心理健康知识讲座”。讲座中，张银玲和来自本土黑龙江的高级家庭教育指导师、国学讲师、心理健康指导师刘芊慧分别开展主题为“健康你我”的知识讲座。心理健康教育指导中心老师、辅导员、各班心理委员等学生代表100余人聆听了讲座。

本次知识讲座是为了认真贯彻落实中共教育部《关于加强普通高校大学生心理健康教育的工作的意见》和《关于加强心理健康服务的指导意见》而开展的活动。

讲座中，国家二级心理咨询师、中原心理咨询和心身医学专委会委员张银玲女士围绕“心理疾病”这一内容，结合当代大学生心理压力产生的背景，从常见心理疾病的致病原因、常见的心理疾病的识别与处理、心理危机的初步处理、心理健康教育中的注意事项等四个板块为辅导员展开专题讲座。

张银玲，出生于河南郑州，作家、心理学硕士研究生，健康管理师，北京家兴天下教育科技研究学员，中国心理学会认证FLES心理讲师，中国心理讲师高峰论坛特邀嘉宾，中原心理咨询和心身医学专委会委员。张银玲专职从事心理咨询15年，累计咨询案例15000小时，接受督导5000多小时，主要擅长婚姻情感、恋爱问题、青少年问题、工作等问题。2005至今，担任柘城第二高级中学心理健康教育教师，学业规划师和给力心理咨询网络平台心理专家，2018年，获得2018首届“寻找河南金牌咨询师”网络评选大赛军。2022年1月，出版个人书籍《自在成长：张银玲的8堂极简心理课》。2020年多次接受红星新闻采访。2020年10月，接受柘城行知高中邀请开展理健康教育讲座。

讲座上，高级心理健康指导师、心理学专家刘芊慧女士围绕“沟通技能”这一主题，并结合心理委员、心理信息员需要关注的学生心理问题、沟通中的常见误区、常用的沟通技能等三个方面为心理委员、心理信息员等师生代表开展讲座。在讲座中，高级心理健康指导师刘芊慧重点阐述学生常见的心理问题、促进心理健康的途径、心理咨询的设置、沟通的问题和常见的心理咨询技术等内容，介绍了几种基础的心理辅导技能训练方法，她提出心理委员和心理信息员要注意与产生心理危机的同学沟通时的言辞，并指出日常沟通的误区，要配合对方的心理，不能让他们产生抗拒引发更为严重的后果，作为心理委员、心理信息员，就要有疏导同学情绪，协助其摆脱心理危机的义务和责任。

专题讲座结束后，现场主持人、原广东卫视《健康来了》《活力大冲关》栏目主持人刘文文做了总结，并表示：作为辅导员应该有干预危机的能力，给予学生支持，保证学生的安全，明确学生心理危机的危机源，顺利化解学生心中的障碍；作为普通学生应该重视心理健康，关爱自己、关心同学，共同营造一个人人爱人、人人爱我的良好氛围。