社会群体中智力超群和智力低下的人始终是少数，大部分处于平均水平上下。学生学习成绩的低下，由外部原因和内部原因，外部原因如：学习环境、老师讲解和习题练习等，这是可以通过补习来实现的；内部原因如：学习动机不足、自我认知不足、焦虑、承压能力不够等是需要心理调节来实现。最重要的一点是，所有的外部原因都是通过内部原因来发生作用的。

现实中常见到很多学生因为老师的鼓励、家庭环境的变动导致成绩突飞猛进或一落千丈；也有很多当初成绩一般的学生，走向社会后找到自己的优势天赋，从而逆袭成人生赢家。这里最重要的是不是一两次的学习成绩，而是其能不能正确认知自己、正确认知社会。

渡可渡·青少年发展联盟，通过众多教育学家、心理学家的众多实例总结出来的认知动力训练系统，可以在轻松愉快的氛围中帮助学生可以到达以下目标：

1、提高学习动力，让学生更加自信，更容易调动自己的内在力量；

2、缓解抑郁情绪，对自己的生命负责；

3、减轻压力，学习更容易处理困境，以及有效利用自己的内在资源；

4、减轻焦虑和负面情绪，让自己能够平静面对自己感觉受到的压力事件；

5、改善睡眠，学会放松，提高睡眠质量；

6、改善人际关系，加深关系中好的方面；

7、改善注意力，提高学习毅力，做到平和学习；

在教育“双减”政策落地之后的后培训时代，关爱孩子内在心健康才是我们作为家长最重要的责任！