转眼间2024年已经到来，相信很多上班族的年度工作计划已经早早做好，明确了自己在新的一年中想要实现的目标和成果。但与此同时，你的年度健康计划做好了吗？

通过制定工作计划，我们可以更好地管理自己的工作，避免拖延和浪费，提高职业发展和成就。而制定健康计划可以帮助我们明确自己的健康目标，提醒自己关注身体健康，提高生活质量，因此为自己制定一份健康计划也非常有必要。

优思益专业护眼产品，焕活明亮双眼

在职场中，时常感到“压力山大”的不止有面对着业绩指标的上班族，更有我们每天要面对手机、电脑八小时以上的双眼。36氪发布的《2022职场人用眼报告》显示，82%的职场人曾受到眼部干涩问题困扰；约七成会感觉眼部酸胀、疼痛；近一半职场人会因过度用眼导致视物模糊。

在新的一年里，想要拥有明亮双眼，眼部营养补充需要安排上日程。来自美国宾夕法尼亚大学科学家 king Al的研究结果表明蓝光辐射诱导细胞产生自由基，是最终导致视力下降的主要原因。过量的自由基会加速视网膜黄斑部和上皮细胞氧化，导致视觉细胞营养供应不良，最终导致视觉细胞死亡，继而引发视力减退、视物变形、视野中央黑影遮挡等一系列视网膜循环异常症状。因此，清除自由基、补足充分营养对于维护眼部健康非常重要。

针对日常眼部养护以及延缓眼部机能衰退，拥有专业护眼线的优思益相继推出了优思益蓝莓护眼丸以及黑曜石护眼片等多款产品。针对日常用眼时长8小时左右的办公族，优思益蓝莓护眼丸就足以提供充足养分。

优思益蓝莓护眼丸主要配方营养之一就是欧洲蓝莓，欧洲蓝莓富含15种以上花色苷（VMA），是普通蓝莓的2-3倍。对于促进视网膜“杆细胞”生成、增加眼球血流量、改善眼部肌肉疲劳以及提高“视紫质”、舒缓眼部不适等方面作用效果明显。同时欧洲蓝莓搭配另外五种营养成分，共同构成了六合一草本配方。含有欧洲蓝莓+小米草+葡萄籽+维生素C，合成超强抗氧化剂，可以减少眼睛产生的自由基，同时添加了“可以喝的眼药水”——小米草，作为天然护眼草本，可消炎抗菌，缓解眼睛炎症，更好地滋润舒缓干涸的双眼。

“绝了！建议爱玩手机爱熬夜的都去吃。”“优思益蓝莓护眼丸我推荐不下五次了。”在社交媒体平台上，体验过优思益蓝莓护眼胶囊的桃子酱酱吖、草莓先生等达人、博主纷纷给出好评。还有小红书博主卡卡一一，晒出坚持吃了一个月蓝莓护眼胶囊养成星星眼的打卡记录，“吃了挺久的，眼睛现在红血丝都没长出来了！”“有用的！可以缓解视力疲劳。”评论区体验过的用户也纷纷附和，表达对产品的认可。

由海量用户真实反馈可见，针对日常双眼养护需求，优思益蓝莓护眼丸可以充分满足，而如果当用眼时长超过12小时，每日都处于超强度用眼的状态，则可以选择优思益黑曜石护眼片，来满足对于眼部机能维护的更高要求。

优思益黑曜石护眼片蕴含15种护眼营养成分，从成分上可以分为七大活性成分、六种维生素和两种矿物质，从泪腺循环、房水循环、视网膜循环、玻璃体循环四大眼部微循环机制入手，协同增效，精准呵护双眼。

值得一提的是，15种护眼营养成分含有Mirtoselect@ 越橘提取物、Pycnogenol@海岸松提取物、FloraGLO®叶黄素三大专利护眼成分，这三大专利护眼成分，已经有250+项临床试验支持，可谓是天然安全的眼部健康解决方案。以Pycnogenol®海岸松提取物为例，对于电子屏幕蓝光或者过度用眼等原因导致的视网膜循环异常症状，Pycnogenol®海岸松提取物均能起到有效改善作用。根据Pycnogenol®海岸松提取物专利说明书中的实验显示，服用三个月后视网膜病变患者视网膜出血显著减少、视网膜水肿明显降低、视觉敏锐度得到改善。同时黑曜石护眼片配方中还含有FloraGLO®叶黄素，与Pycnogenol®海岸松提取物联合，抗氧化协同效率可提升60%[1]，进一步保护视网膜，延缓眼部机能衰退的效果，帮助办公族在新年在职场中更好应对双眼“超长续航”。

高含量铁饮，助力元气满满一整年

在过去一年里的你可能也时常感到犯累犯困，干什么都提不起精神，有时照镜子会猝不及防看到一张憔悴的脸。这并不一定是对于工作的倦怠，而有可能是身体无法供应充沛能量。在新的一年里，想要收获满满元气首先要弄清楚身体究竟为何出现“小情绪”。

明明上班一天坐着不动，却感觉浑身乏力，哈欠连天，很可能是供氧不足，身体希望通过打哈欠能让脑部得到更多的氧气，达到提神醒脑和振奋精神效果。如果这样的现象时常发生，则是身体提示你可能缺氧了的信号。铁元素承担着造血、提供能量、增强免疫等重要功能，补充足够的铁可以促进红细胞的生成，维持正常的血红蛋白水平，保证氧气的运输和供应。在诸多营养元素中，铁元素对于保证每日精神充沛的状态分外重要。而如果铁元素单纯通过食物补充则要保证每日至少摄入含非血红素铁的食物如菠菜、芹菜500g以上或肝脏、动物血之类含血红素铁的食物100g以上，大多数上班族在工作日会选择吃快餐或者点外卖，没有充分的时间研究营养知识并做严格的饮食管理，因此很难通过日常饮食满足铁元素摄入需求。外加部分上班族工作压力大，平时有喝咖啡的习惯，咖啡中含有大量的鞣酸，会与体内的铁结合形成铁化合物，导致体内的铁流失，影响身体对铁的吸收。日积月累，导致了身体缺铁情况。

正是基于对当代人缺铁现状的精准洞察，优思益推出了铁饮元气包。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》的最新推荐，一个健康成年女性每天需要摄入铁的含量为18mg，优思益铁饮元气包的主要成分为螯合铁，每包含铁量为14mg，日常普通饮食的摄入，搭配上一包优思益铁饮元气包，基本就能满足一个成年女性每日铁含量所需。此外还是独立包装，卫生便携，无论是出差还是带去办公室都非常方便，更容易养成随时随地补铁的健康习惯。

仅在今年双十一活动中，优思益铁饮元气包全网销售额就达到1000W+，问鼎抖音海外膳食营养保健补铁Top1，天猫跨境铁类目销售Top3等醒目成绩，产品品质得到了充分的认可。

蔓越莓天然营养，守护女性健康

对于不少职场女性而言，日常生活中还面临着难“炎”之隐的困扰。在正常情况下，女性私处的各类细菌相互制约又共同生存，成为正常菌群，不会引起疾病。但当女性身体抵抗力因患病而下降时，或长期使用抗菌素导致菌群失调，则会诱发一系列炎症。伴随女性生理健康意识的逐步提高，对美的追求已经不局限于面部、身体护理，更追求由内而外的健康的美，越来越多的女性开始关注私处健康，向难“炎”之隐说“不”，女性健康市场也日益崛起，私处护理湿巾、私处护理凝胶等相关产品销量涨幅迅速。

然而相比起通过外部手段来缓解私处问题，优思益更倾向于提供一份从内部养护私处健康、预防私处问题的营养方案，给广大女性更加细腻贴心的守护，优思益高浓度蔓越莓65000胶囊由此诞生。

蔓越莓被称为“女性的红宝石”，因为它含有的A型原花青素具有“抗粘附”性，可以抑制有害菌附着于泌尿道壁，起到预防尿道感染的作用，同时富含生物类黄酮和维生素C等，对女性健康有一定的益处，对频繁跑厕所、内内易发黄，有明显尴尬异味的情况都很有帮助。高浓度蔓越莓65000胶囊每颗胶囊含有65000mg蔓越莓，相较于市面上其他蔓越莓产品，含量足足高了2.5倍，性价比也很高，每天1粒不到2块钱。此外，蔓越莓还含有丰富的维生素C、白黎芦醇等生物活性物质，能够抗氧化，对人体内的自由基进行清除，可以帮助女性美容养颜，提亮气色，达到预防感染+美容养颜双重作用。

除了专业护眼线，铁饮元气包以及高浓度蔓越莓65000胶囊等，作为家庭精准营养专家的优思益还推出了一系列精准营养复合配方、高含量、具有明显功能性的高质量产品，快来根据你的需求，制订一份专属的新年健康计划吧！