诚然,益生菌有着不可替代的健康功效。并且,选择合适的益生菌对于许多疾病和症状都有着重要的作用,其中包括:过敏、乳糖不耐受、旅行者腹泻、便秘、湿疹、肠易激综合征、炎症性肠病、高血脂、抑郁症、自闭症甚至癌症。然而,在你急着大口吞入益生菌前,有些基本的知识是你需要去了解的。有了这些认识,你可以做出更明智的选择。

1.不同的益生菌效果千差万别

不同的菌种会有不同的功效;就算是同一种菌,不同菌株所产生的效果也是相去甚远的。

比如,短双歧杆菌BBG-001(B. breve BBG-001)和短双歧杆菌M-16V属于两个不同的菌株,前者对于预防早产儿坏死性小肠结肠炎无效,而后者是有作用的。

短双歧杆菌M-16V:属于双歧杆菌属,从婴儿粪便、牛奶、阴道环境中分离,经接种、发酵培养、浓缩、冷冻干燥而制得的有益菌。

MORE SECURE国际认证——更安全、MOREEFFECTIVE科学研究证实——更有效

体外动物实验和临床研究结果表明,短双歧杆菌 M-16V 会对宝宝健康产生较大有益影响。

1. 促进早产儿肠道菌群的建立

2. 预防感染

3. 促进宝宝生长

4. 缓解过敏症状

5. 提高机体免疫力

动物双歧杆菌BB-12:双歧杆菌BB-12®源自丹麦科汉森收集的乳品发酵剂,被鉴定为动物双歧杆菌乳双歧亚种,是唯一获得全基因序列的双歧杆菌菌株。在食品中具有很高的稳定性,作为冻干粉稳定性也很高。BB-12®对口味、外观或食物的口感没有副作用,在益生菌食品中能够存活到被食用为止。从1985年开始在世界范围内用于食品和食品补充剂,没有发现任何副作用。

1. BB-12®具有出色的耐酸和耐胆汁功能

2. 优良的肠道黏附能力。

3. 抑制病原菌

4. 增强屏障功能

5. 免疫相互作用

鼠李糖乳杆菌HN001:鼠李糖乳杆菌HN001最初从新西兰生产的切达干酪中分离出来,并作为乳制品的一部分被摄入20多年。在新西兰乳液研究所筛选出200个菌株后,鼠李糖乳杆菌HN001被鉴定为潜在的益生菌菌株,并被选择用于进一步的动物和人体研究,因为其能够在低pH和相对较高的胆汁浓度下存活。

1. 对0-2 岁人类婴幼儿的安全

2. 增强自然和获得性免疫力

3. 增加对感染的抗性

4. 对特应性皮炎的影响

除此之外,不同菌株的组合,不同的剂量也会有不同的效果。因此,当身体出现了问题,益生菌真的不是随便抓来就能用的。要想取得良好的效果,根据临床试验的结果进行对症用「菌」才是上策。

2.益生菌也可能会有副作用

相对于一般的药品,益生菌是较为安全的,但这并不意味着益生菌就没有副作用。不过,对于绝大多数基本健康的人而言,不良反应程度往往较轻,并且一般也不会超过14天。常见的副作用包括:腹泻、便秘、腹胀、嗳气、痉挛、瘙痒、皮疹。

有趣的是,这些症状可能恰恰表明益生菌正在起作用。一般而言,这些症状发生在服用益生菌的初期,随着人体的适应,这些反应也会慢慢地减轻。但值得指出的是,虽然通常益生菌对于免疫系统是有帮助的。

3. 检查标签很重要

检查菌种和菌株:我们之前说过,不同的菌株可能会有完全不同的效果,确定适合你的菌株是重要的。

检查剂量:看清楚是每粒的剂量还是每两粒的剂量;另外,注意活菌数指的是出厂时的活菌数还是能稳定起效的活菌数。

注:CFU代表可繁殖的活菌菌落

检查过敏源信息和配料表:看是否存在可能致敏的物质。有些益生菌的生产会用到乳制品和大豆,而这些都是常见的致命源。

4.不是所有的厂商都生产合格的益生菌

在2015年,一项研究对美国市场上22种畅销益生菌进行了抽样调查,发现其中的12种可以检测出超标的麸质,尽管这22种益生菌商品的标签上都写着无麸质。从这里我们可以看出,益生菌市场的监管是存在一定问题的。因此在选择益生菌时,选择可靠的生产厂商是重要的。

为了取得更大的受益,注意商品的信息是重要的。一方面需要尽可能避免潜在的致敏物质,另一方面也需要掌握益生菌的保存方法。

最后,要学会通过多方面的渠道收集信息以确保能选到高品质的益生菌。讲到这里,不得不提的是出自专注于全球高端自然营养健康品牌的SUN DUOPHD·朵博士这款益生菌。

新西兰原产原装进口——可靠的生产厂商

产品标签——菌株、菌种明确

每瓶SUN DUOPHD·朵博士益生菌总含量1200亿CFU,其中:动物双歧杆菌BB-12—720亿 CFU、鼠李糖乳杆菌HN001—120亿 CFU、短双歧杆菌M-16v—360亿 CFU,富含葵花籽油。

配料天然——无副作用

包埋技术——保证益生菌活性

SUN DUOPHD·朵博士依托于澳洲GMP研发实验室、美国GMP研发试验室、韩国Aonuhaci&Cosmax自然健康联合实验室,并荣获美国FDA、GMP、NSF认证、澳大利亚GMP、TGA、HACCP认证、韩国GMP、HACCP、ORGANIC认证、中国国家认证认可监督管理局认证(CNCA);符合良好生产规范(GMP),在澳大利亚、新西兰、欧洲、美国、韩国、日本等多个国家拥有GMP生产研发基地;坚持品控严格、药品级别的质量管控体系。向大自然及阳光中寻求为人类好的、自然的健康解决方案。

最后,SUN DUOPHD·朵博士愿你选到适合自己的益生菌,从而为健康加分!

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