随着大家对健康越来越重视，鱼油已开始走进千家万户。鱼油所含丰富的EPA，是人体一种不可缺少的不饱和脂肪酸，并享有“血管清道夫”的美称。然而，我们在面对市场上琳琅满目的鱼油产品，我们挑选哪个好呢？下面小编就挑出几款给大家介绍介绍。

澳洲Swisse深海鱼油

Swisse这个品牌于1969年创建于澳大利亚墨尔本，是澳大利亚的一个自然健康品牌，在澳大利亚很受欢迎。

Swisse深海鱼油，采用的冷压榨法提取技术，能避免鱼油营养物质被过多破坏。其原料鱼种，采用的是南太平洋接近南极地区的混合鱼种，人工污染较低，无添加，获得TGA（澳大利亚药品管理局）官方认证。

汤臣倍健深海鱼油软胶囊

汤臣倍健创立于1995年，中国膳食营养补充剂知名品牌，主打蛋白质、维生素、矿物质等高品质营养补充剂和功能性健康食品。汤臣倍健原料产地遍及全球多个国家，拥有多项专利权，建立了全面、科学的膳食营养补充体系。旗下鱼油品类众多，大家可根据实际需求选择。

德国双心深海鱼油

德国双心，创立于1919年，德国天然植物保健食品领域知名品牌，提供各种优质维生素、矿物质以及特殊的有效物质。德国双心深海鱼油，选用北欧深海鲑鱼作为鱼油原料。每份鱼油中含有180毫克EPA和120毫克DHA，相比于其他鱼油的Omega-3纯度，并不占优势，但其中额外添加了天然维生素E、叶酸、维生素B群等营养物质。

固尔欣高纯度EPA鱼油

固尔欣高纯度EPA鱼油，挪威知名鱼油品牌。据了解，EPAX的固尔欣高纯度EPA鱼油，每粒胶囊的Omega-3不饱和脂肪酸总量高达鱼油总量的79%，这是天然型Omega-3脂肪酸（甘油三脂型）所能达到的最高比例，其中EPA占鱼油总量的53%，DHA则只占10%。

而固尔欣高纯度EPA鱼油之所以能够达到这样的纯度，其主要有以下几点原因：

其一，采用限定优质原料——捕捞后于24小时内加工，用特制的氮气罐密封保存，维持鱼油不变质，保留鱼油的更优品质，同时避免污染和重金属危害。

其二，应用多级分子蒸馏的先进技术。分子蒸馏是一种特殊的液-液分离技术，靠不同物质分子运动平均自由程度的差别实现分离。三次以上的分子蒸馏，将饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸分离出去，最终得到纯度高达79%的Omega-3。

其三，严格的品质检验。固尔欣高纯度EPA鱼油通过美国FDA药品批注，鱼油品质甚至要优于IFOS五星标准。

其四，EPAX严格的质量把控。这个品牌作为全球领先的高纯度鱼油原料供应商，具有着卓越的制造技术和严格的品质控制标准。这保证了固尔欣高纯度EPA鱼油的品质和安全性。

不仅如此，固尔欣高纯度EPA鱼油的EPA和DHA比例为4:1，相比其他品牌更适宜中国人吸收。因为，中国人的饮食习惯与欧美国家有很大不同，我们通常摄入的Omega-3多不饱和脂肪酸比例较低。而固尔欣高纯度EPA鱼油的EPA和DHA比例科学配比，能够更好地满足中国人的身体需求，更有效地发挥鱼油的作用。

总体而言，鱼油的挑选无外乎是从，鱼油的Omega-3纯度、鱼油原料、生产工艺、品牌实力等几个方面入手。综合各方面条件来看，固尔欣高纯度EPA鱼油，小编认为要更胜一筹。其不仅EPA含量高、更纯净,而且超高品质达到IFOS五星鱼油认证,是一款值得信任的优质鱼油产品,给广大需求者充足的呵护。