HELAS 38特别企划：我们采访了5位不同领域的女性，她们说……

这个38国际妇女节，HELAS特别邀请了5位拥有多重身份、处在人生不同阶段的她们。

我们想从她们身上找寻那份面对生活的潇洒自洽、面对职场的坚韧努力，我们想挖掘更多女性角色的可能性。

“嘿，你是如何成为了现在的自己？”

「不局限自己，坚持探索生活更多可能性」 

Q：请用三个词形容你的当下。您对这种状态满意吗？理想中的自己是怎样的呢？

A：松弛感、自信、快乐。我很喜欢现在的自己，从来不会局限我自己，不同身份会让我的人生更加丰富、饱满。理想中的自己就是放下执着，做一个快乐又普通的人。

Q：生命中发生的哪件事，让你真正成长了，或者心态发生转变？

A：我觉得是「坚持做很多事」让我成长了，坚持写文字和阅读，坚持运动，努力去探寻自己更多的可能性。

现在29岁的我会告诉过去的自己：不要和别人作比较，完成一件事不再是为了向别人证明什么。学会了放慢脚步，倾听自己内心的声音。人生没有那么多捷径，该走的弯路一步都不少，但那些为之付出的、坚持走的每一步，总会有一天用她意想不到的方式回馈给自己~

Q：作为女性，你最想撕掉的标签是什么？

A：我不接受任何标签的局限，女生身上也不只有一个标签，温柔和有主见可以共存！

Q：有没有身边特别喜欢的女性，喜欢她们什么？

A：只要自由自在地活着，怎么样都可以。因为我心中的女性主义，是追求自由的思想。 - 上野千鹤子。

我觉得人生的可能性有太多种，希望可以有更多机会把像上野千鹤子这样有趣的人带到我们的身边，让每个女孩都知道生活都是有无限可能的

Q：国际妇女节来临之际，你最想给女性朋友的一句鼓励是什么？

A：不活在别人的「期待」中，成为你「想要」成为的自己，因为你需要迎合的，也只有自己而已。

「不急不躁，认真坚持，厚积薄发」 

Q：用三个关键词形容你的2022年？

A：忙碌，充实，开心

Q：是什么让你想成为一名歌手？从出道前到现在，你最大的成长是什么？

A：遗传了爸爸的音乐细胞，继承了爸爸未实现的梦想，加上家人全力的支持，所以我成为了一名歌手。我最大的成长就是：不急不躁，认真坚持。

Q：你日常的创作灵感来源于哪些地方呢？你是如何保持自己的生命力和高能量的？

A：多听多看多感受，自然会有灵感。有目标有希望有自信。

Q：你最想成为的人是怎么样的？

A：想成为认真，低调的歌手，能拥有很多大家都喜欢的作品

「天赋和勤奋加持，不断追求更好生活」 

Q：比起20+时期，30+的自己最大不同是什么？什么改变了你？

A：其实是安全感上的变化，20岁的时候总感觉到不确定性，事业，感情，总是希望一次一次被“保证”。30岁以后很多事情，接受了，“走着看”这个概念。是职场经历和家庭成员改变了我。

Q：女性在职场上获得成功需要拥有哪些特质？你日常的创作灵感来源于哪些地方？你是如何保持自己的生命力和高能量的？

A：天赋+勤奋，二者缺一不可。创作灵感来自于我对于身边小伙伴们的观察，我是一个非常敏感的人。表面上看起来比较大大咧咧，其实心思比较细腻，特别能感知别人的情绪，也很容易被别人的情绪感染，所以有很多灵感。保持高能量的源泉很简单，不断追求更好的生活。

Q：作为女性创业者，你觉得生活或工作中遇见最大的挑战是什么？是如何面对的呢？

A：体力的考验。连轴的工作，或者不能双休，都会让我感受到疲惫。解决的方式就是尽量让自己能放空的时候就去放空。

Q：你最想对即将或刚刚步入职场的女性说的一句话是什么？

A：尽量去做一个优秀的人，如果不行，也没关系，你会发现，那些没有熠熠生辉，平平淡淡的日子，同样很美好。

「享受不同面的自己，保持高能量」 

Q：在东京生活14年，给你最大的感受是什么？

A：曾经因为自己的外国人身份，很长一段时间归属感的缺失。现在感谢这个身份，让自己更客观地感受到不同国家不同文化间的差异，格局和视野都被打开了，这对自己的生活和工作都很有帮助。

Q：35+职场拼搏姐、创二代、妻子、时尚博主……你是怎么定义现在的自己？

A：我觉得不需要给自己下定义，每一种状态，每一个角色都是自己。无论做得是否完美或称职，享受不同面的自己，并期待遇见更丰富的自己。

Q：作为女性，你有人生很紧绷的时刻吗？你是如何面对或解决生活中的焦虑？

A：当然有。失落彷徨，迷茫焦虑，各种精神内耗。低落期，不夸大情绪，选择比较安静的方式平稳度过，并告诉自己，一切都是暂时的。但要记住，要走出去，可以去公园散散步，晒晒太阳。

Q：你最想对现正处于迷茫和困境的女性朋友说的一句话是什么？

A：相信有一大群的朋友和你面临着相同的苦恼，你不是孤单的。低能量的时候靠高能量的朋友拉一把，也许很多困难也就这么过去了。又或者来Jerry的高能量女性群聊聊，祝一切顺利。

「一点不开心算什么」 

Q：这是你做博主的第几年？是什么让你决定开始？

A：今年是我做博主的第四年。由于更换城市生活，在新的环境中没有朋友和家人所以有了更多的时间用影像记录生活。意外的得到很多有着共同爱好40+姐妹的共鸣和喜爱，帮助到别人同时，也让自己更加自信，生活也变得充实而快乐！

Q：你觉得相对于20+和30+的自己，40+最大的不同是什么？

A：40+的年龄，不再有20+的迷茫，不再有30+的焦虑不安。我们懂得了先谋生、再谋爱！懂得了生活中有一点不开心算什么！逐渐地养成心态平和、波澜不惊，不会因为外界的评价而喜怒无常，会有更多的包容和换位思考。

Q：作为女性，你觉得生活或工作中最大的挑战是什么？如何面对？

A：职场上作为素人博主，创造瓶颈期是不可避免的，在没有好的输出时就去旅行、去放空、去学习，去感受生活的小美好积累体验感。

Q：你最想成为什么样的人？你最希望给女性朋友的一条建议是什么？

A：年龄只是一个数字，相信当下的自己是最好的自己。先悦己、再悦人！

从这5位女性身上，我们看到了「坚韧」与「自洽」。坚韧是专注于自己的脚步，为热爱的事业一步步探索自我，发掘更多的可能性。自洽是面对内在的自我时，对自己多一份肯定与喜爱，在繁忙的工作中，努力为自己找寻美好的小确幸。

希望借由这5位女性的故事，能让更多女生看到不同的人生。

用一分钟思考，“作为女性，哪个瞬间让你觉得你可以掌控自己的人生？”一起再评论区留言分享吧~