近年来,随着青少年近视率的逐年上升,国家对近视防控越来越重视。今年9月起闵行区举行了一系列的宣传活动,复旦大学附属眼耳鼻喉科医院联合浦锦社区卫生服务中心已开展了多场以老师、家长、孩子为对象的近视防控讲座。但现场的讲座每次受益人数有限,学校的电视直播也仅限于全校师生。

如何向更多的人普及预防近视和控制近视度数加深的知识,推动社会上更多的人关注近视防控,两家医院首次联合尝试,在开展现场讲座时同步进行网络直播。

12月11日下午三点半,在闵行区浦锦街道协和海富幼儿园,一场题为“孩子近视了,怎么办?”的讲座准时上线。本次活动也是“关爱近视 微笑论坛”公益系列活动的一场科普宣讲,邀请了复旦大学附属眼耳鼻喉科医院的郑克博士做主讲。

在如银幕般大小的显示屏前,郑博士挥洒自如,风趣幽默。他从近视概况说起,介绍了近视防控的三大方法,分别是开展户外活动、低浓度阿托品滴眼液、戴角膜塑形镜(OK镜)。郑博士尤其强调了针对近视高危因素的矫正方法是正确的姿势和距离,眼睛到书本距离一尺,胸前到课桌距离一拳,手指与笔尖距离一寸,最重要的是习惯的养成。他还从门诊问题集锦中解答了家长普遍感到疑惑的问题。郑博士讲课既有简洁明了的概念说明,又有明确有效的方法介绍,边讲边和家长们互动,家长踊跃提问,积极回答,现场气氛活跃。 

看网络直播的观众也纷纷提问,浦锦眼防徐医生从网上摘取了比较集中的四个问题请郑博士作答。

一、要做定期的视力检查吗?时间一般间隔多久?

回答:这是个很好的问题。一旦有意识给孩子建立视力档案,怎样去评估这个趋势?一般来说,半年检查一次,这与学校里一个学期查一次裸眼视力是对应的。学校筛查出异常或有高危因素,然后进一步到医院检查,医院仪器检查会让近视度数或相关参数更加精准。每半年观察,在半年时间内可以调整读写姿势、用眼习惯、户外活动等,等到一定时候,可以考虑配框架眼镜、塑形镜、点阿托品眼药水,这是监测过程中需要去了解的。还有一点,如果开始用眼药水或戴塑形镜,复查时间要缩短,因为这是医疗行为,要紧密观察,一般三个月复查一次。

二、左眼视力好,右眼视力不好,要去医院验光配眼镜吗?

回答:这也是个很好的例子,这个更应该去医院检查。一只眼睛好,一只眼睛差,往往会忽视差的眼睛。人的眼睛都是双眼睁开看的,家长不问的话,孩子是不会告诉你的,不检查的话,孩子都说是看得清楚的。因为孩子一直用好的眼睛在看,差的眼睛被蒙蔽在好的眼睛下面。时间长了,一直不查,差的眼睛会变成真正的弱视。而且弱视如果不及时矫正成年后目前是不能被矫正的。弱视从字面上看是弱的视力,但其实没有这么简单,弱的视力有些可以通过眼镜等方法提供视力,但弱视是戴上眼镜视力也提高不上去的。

三、看电视时距离电视机多远比较合适?

回答:40厘米以内称为近距离,尽量避免近距离用眼,建议至少距离电视机3米。

四、近视有什么征兆吗?

回答:近视的表现是看远不清楚,看近清楚。近视孩子在看远的时候容易眯眼睛,因为小孔成像会临时造成视力提升,如果发现这种现象,建议家长要去医院检查一下了。

众多网友留言,“谢谢郑医生,普及近视防控知识,收获很多!”“受益匪浅!”“讲得很棒!”“认认真真听完了。”“希望看重播。”

直播结束时网络上的点击率为9511人次,3836人在线观看,观看人群分布于全国多地。由于网络直播还有回看功能,观看人数还在不断增加,晚上八点三十分点击率已达到11138人次。

线下的讲座结束了,但线上的讲座还在继续。只要扫这个二维码,一年之内都可以回看直播。我们的近视防控讲座通过网络直播,就由点变成了面,受益的人数呈几何级数增长,让更多的人了解知晓近视防控知识,为推动全社会的共同行动作一分努力。