昨日，田朴珺《对自己狠一点》新书分享会在广州成功举办，本次活动是继北京、深圳、成都、佛山后，又一次在广州进行的新书交流分享活动，活动主题“meme与10000名女性面对面”，旨在田朴珺向粉丝亲身传授《对自己狠一点》这本书的思想理念，希望能通过她的的影响力来带动女性自身力量的觉醒，让新时代的女性活的更加精彩。

《对自己狠一点》新书分享：“我还年轻身体在逆生长”

田朴珺在分享新书时说：“当你对自己“狠”一点，是长久的对自己好一点。那个“狠”是一种自律，一种持久力，对自己有要求。很多人想要一个舒服的状态的时候，我会很警惕，生活里我的朋友经常说我对自己太“狠”了。”“我觉得我真的挺幸运的，而且很重要的是，这么多年还一直保持得挺瘦，我跟他们开玩笑，我说我没有年龄的焦虑，也没有性别的焦虑，唯一的焦虑就是体重的焦虑。如果我稍微长重一点，我会立即饿上几天，再加上运动让自己瘦回去。我觉得我还很年轻，跟18岁的时候没有什么变化，而且我18岁的时候下叉下不去，现在可以下去了，我18岁的时候没有马甲线，现在有了，所以其实是一个逆生长的过程。”

田朴珺做过演员、制片人，同时也是商人。这些行业跨度很大，她花了很多时间去学不懂的东西，找行业里的专家，或者一些有经验的人去请教，然后慢慢地了解，再付诸实践行动。从13年起，她制片出品的全球访谈式纪录片《谢谢你》系列，及中国版访谈式纪录片《共同说》都取得了很不错的成绩，目前她也正在筹备《共同说2》，问到她最喜欢的工作的时候，她分享说：“没有最喜欢，拍纪录片的时候，我和嘉宾对话聊天，能从他们身上学到很多宝贵的营养。同时我自己也在做公司，正在学习如何做一个好的团队领导者，要说哪个是最喜欢的，感觉哪个都是很喜欢的。”近十年的时间，她制作节目、出版书、做公司，做的风生水起，她个人也活的多姿多彩。

心态转变田朴珺成长了：“网络时代要谨言慎行”

田朴珺近日在接受中国经营报《直观》专访时谈到独立女性，同她以往的说法有极大转变，她说现在觉得“独立女性”这个词太冰冷了、太硬了，但她不是一个特别硬的人。所谓独立的最终目的是让自己快乐，如果不快乐再独立也没意义，现在要做快乐的女性。此前田朴珺常被说是靠着王石，如今她对这个说法不再抗拒，已坦然接受，还称“我不靠他靠谁啊”。她的这些观点和看法，同之前截然不同。除了在态度上转变外，田朴珺还分享了自己其他方面的心得：“网络时代要谨言慎行”。

田朴珺曾经发过朋友圈，评论一位明星离婚事件，在网上引起争议。对此她表示：“我发的时候没有想过它会引起这么多人关注，因为我每天都发朋友圈，记录我生活的点点滴滴。事情过后，自己也要总结，你做错了哪些。让我感到最重要的是，无论在什么样的情形下，我们都不应该对一个事件随意发表评论，因为我们不是当事人，永远都不知道背后的故事是什么。至于我自身而言，我觉得无论是朋友关系、夫妻关系、恋人关系还是同事关系等各种社会关系，我都认为人在结束一段关系的时候，互相念个好，这就是我的价值观。”

​其实近十年来，每次当她处在舆论的漩涡中心时，她都会先从自身找原因，问自己是不是做错什么了。“任何事情都是有缘由的，没有什么平白无故，但有时候你确实会发现，在这个网络时代，你的本意很多时候会被其他人变成另外一种理解，到底是解释对还是不解释才对，其实我也没有找到一个标准答案。

我只能说我以前的微信签名叫乱飞宅人，因为我是一个到处飞，但其实很喜欢待在家里的人，不过我现在的微信个性签名叫谨言慎行。要少说话，说多了就说错了。可能确实你说了一句话，但会被人去放大，既然作为公众人物，就要学会谨言慎行。”当她经历过这些事后，她懂得了要谨言慎行，不给身边的人造成麻烦，也是她自己的成长。网友曾评价她“一直嚷嚷着独立女性的田朴珺，然后本着铁憨的性格。”，田朴珺承认并欣然接受：“他用了“铁憨”这个词，当时把我笑坏了，好像我确实是有点铁憨，有些网友写的还挺有趣的。”