随着现代人的健康意识提升，越来越多的人懂得了保养身体。不少人都入手了健身卡，但是一年没有去几次。还有很多的人选择枸杞泡水，每天抱着保温杯一直喝，好像这样就可以为自己的身体补充营养，抵消熬夜带来的损伤。

而实际上，枸杞泡水所能吸收的营养成分是很少的，不过只是一道心理上的安慰剂而已。枸杞经过开水的冲泡，仅可以释放出大约百分之三左右的营养成分，这远远达不到补充营养的效果。考虑到这个问题，又让很多人有了新的疑问和担忧。

我们究竟该如何保养身体，喝枸杞真的不行吗？实际上，并非是喝枸杞不行，而是在于如何喝枸杞，建议大家选择天然又可以释放营养物质的枸杞原浆。很多人都不知道枸杞与枸杞原浆的区别在哪，这里就来详细的讲一讲。

我们通常在泡水时，使用的都是干枸杞，水分被榨干后，其营养物质被破坏了一部分，外加上外面有细胞壁捆住了其中的营养物质，大部分的营养都留驻在枸杞里面，无法被释放出来。而枸杞原浆就是通过现代的研磨工艺，进行小分子的破壁，可以将枸杞中的营养物质充分释放，同时保留更多的营养价值。

而且被释放出来的营养，也更容易被身体吸收。这才是其中的区别所在。考量到这些问题，我们便可以发现，枸杞原浆就像是枸杞的“升级版”，更容易被人体吸收，也足够天然纯粹。没有其他的添加剂，不添加其他的水分，并非是所谓的加水果汁，经过浓缩之后，大约30ml就可以含有2400颗枸杞的营养价值，这也是为什么近年来枸杞原浆这么火。

枸杞中含有的营养成分也是非常丰富的，包括多种多样的维生素，以及矿物质微量元素等。吸取了天地精华的枸杞颗粒饱满，经过反复的筛选才可以用于制作枸杞原浆，气机先森就专注于制作枸杞原浆，拥有强大的品牌实力。

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采用小巧的衣服式包装，看起来更为新颖。非常适合熬夜一族、白领党使用，经常加班熬夜的人更要多多保养身体，吸取足够的营养才可以提升身体抵抗力，减少熬夜带来的影响。所以，熬夜吃枸杞并不是没有作用，而是在于怎么吃，如何吃。一定要选择能被身体充分吸收的方式，这样才可以让身体更好的吸收营养哦！