现代打工族哪有不熬夜加班的？顶着房贷养家的压力，个个都奋力拼搏在一线，为了节省一点时间，不去下楼吃饭，天天点外卖，身体被严重透支，亚健康状态显著。每到下班时，为了缓解下工作压力，总是邀三五好友撸撸串、喝喝酒，肚子上的脂肪像游泳圈一样堆积在腰腹，身体是越来越不好……

肝是以代谢为主的人体重要器官，具有调节和促进机体代谢、帮助消化、解毒、造血、合成白蛋白、以及调节人体酸碱平衡的作用。肝每时每刻都在运转，非常辛苦，而暴饮暴食、熬夜晚睡、喝酒抽烟等习惯都会额外增加肝脏的工作负担，肝的负担越重，损伤也就越大，肝虽然沉默寡言，很少喊疼，但它好不好，身体早就给了信号。

奶蓟草是一种多刺植物，有闪亮的白色叶脉，开有淡紫色的花朵，早在古代，它就被用来缓解肝脏疾病。在草药中，奶蓟草用于帮助减轻消化不适，可以减少消化不良的各种迹象，即饱胀感、胃部沉重感或其它肝脏懒惰的迹象。奶蓟草尤其适用于消化困难或受干扰的情况。这种植物具有刺激胆道功能的特性，能更好地消化和消除体内的毒素，在饭量有点太重或太丰富的情况下非常有用。

平常如果吃的东西过多时，可以补充些维力特的奶蓟草来缓解肝脏的负担，从而为身体减负。