和谐的性生活能维持良好的精神状态,增加夫妻之间的感情,利于家庭和谐的,提高生活的幸福指数。那么,怎样才能提高性生活质量达到性生活和谐?

情感交流很重要

性爱时,夫妻双方要及时向对方说出自己的性爱需求,让对方了解自己的敏感部位及获得性快感的一些技巧,提高双方满意度。

适当增加前戏

女性高潮往往来的比较慢,所以就需要更多的前戏做引导。男性在性交前可以尝试多亲吻、爱抚妻子,加强敏感部位的刺激,加快达到高潮。

尝试不同的时间

由于白天工作使身体劳累,夫妻双方也容易受到各种情绪的影响,所以晚上进行性生活往往达不到最佳状态。可以尝试一下在不同的时间进行性生活,例如清晨时段。通过不同的时间节点慢慢发掘自己的最佳状态,从而让性生活更加和谐。

解决性功能障碍

早泄是近年来高发的男性疾病,在早泄的影响下,夫妻生活总被早早结束。盐酸达泊西汀片是被国家药监局批准用于治疗早泄的药物,其起效快、半衰期短、安全性高、无药物依赖等特点,成为医学界极具口碑的早泄治疗用药。

按需服用盐酸达泊西汀片,能有效改善射精控制力不足所导致的过早射精问题,提高双方性生活满意度。

性爱是夫妻感情的黏合剂,高质量的性爱是夫妻关系的基石,当性爱生活发出了危机信号,不妨试试以上的几个小妙招,重燃性爱激情。