近日，新华社授权发布的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》，指出“实施渐进式延迟法定退休年龄”。“实施”两个字，标志着延迟退休将要从此前的研究层面，变成现实。

一、养老现状

如今，父母辈的养老已经是80、90后这代人沉重的负担，但更可怕的是，80、90、00后自己的养老。

我们国家的养老体系分为三大支柱：基本养老保险、企业年金制度、个人商业养老三部分。企业年金制度目前只有极少、福利较好的单位有为员工建立，大部分人是没有的。

而国家的基本养老制度呢？根据2019年4月10日中国社科院发布的《中国养老金精算报告2019-2050》，城镇职工基本养老金累计结余到2035年就可能耗尽，到了2050年，几乎1个缴费者就需要赡养一个退休者。

这意味着，80、90后的养老大概率不能靠基本养老金了，那时候这代人的生活晚景极可能像日本今天的老年人。

二、养老究竟需要多少钱？

考虑养老问题，首先需要设想一下自己的老年生活。一般说来，养老费用包含四个方面：

基本的生活费：维持生活所需的日常的基本衣食住行的费用；

基本的医疗费：退休之后患病所需的医疗费；

持续的照料费：据资料统计，70岁以后的老人，80%都需要照料，被人照料的时间0.5天到10年不等。这可能是老年生活中最重要的一笔花销；

品质生活：满足舒适、富足、有尊严、有品质的退休生活的费用。

以上四点就基本构成了我们的养老费用。养老所需费用是因人而异的，它取决于我们打算什么时候退休，退休后住在哪里，和什么人一起生活。

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